Tina Eger | Psychologische Beratung
Wertschätzend. Systemisch. Wissenschaftlich fundiert.
Schön, dass Du da bist
Als systemische Beraterin unterstütze ich Dich in schwierigen Lebenssituationen und bei mentalen Belastungen. Meine akademische Ausbildung in Psychologie bildet die Grundlage für Beratung auf Augenhöhe, die auf Deine Bedürfnisse eingeht.
Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen und umfasst:
- Wissenschaftlich fundierte psychologische Beratung
- Zertifizierte systemische Beratung
- Systemisches Coaching
Meine Arbeitsweise ist neurodiversitäts-sensibel. Für die Beratung bedeutet das: die Einzigartigkeit Deiner Wahrnehmung ist wertvolle Grundlage für den Lösungsprozess.
Schwerpunkte der psychologischen Beratung
Ich biete Dir einen vertrauensvollen Rahmen und sicheren Ort für einfühlsame und wertschätzende Beratung. Die Gespräche finden in Stuttgart-Zuffenhausen, online oder am Telefon statt - selbstverständlich unter Einhaltung der Schweigepflicht.
Veränderung
Mögliche Gründe für den Wunsch nach Veränderung:
- Probleme im Privatleben oder Beruf
- Stress, Erschöpfung, Überforderung
- Schwierige Entscheidungen
- Belastende Gedanken, Selbstzweifel und innere Unruhe
- Kommunikationsschwierigkeiten und Konflikte
- Belastete Beziehungen, Einsamkeit
- Emotionale Schwierigkeiten
Begleitung
Es gibt Lebensphasen, in denen man Dinge nicht verändern kann – etwa bei Kinderwunsch oder der Wartezeit auf einen Therapieplatz.
In solchen Zeiten biete ich psychologische Hilfe, die Dich dabei unterstützt, mit der Ungewissheit umzugehen. Gemeinsam schauen wir, wie Du Deine Ressourcen nutzt und Deinen Alltag so gestaltest, dass Du diese Phase bewältigen kannst.
Neurodivergenz
Autismus-Spektrum, ADHS, AuDHS, Tics, Hochbegabung, Hochsensibilität - jede Art des Seins ist wertvoll.
Deshalb biete ich einen geschützten Rahmen, in dem Du so sein kannst, wie Du bist. Ohne Masking, sondern mit Akzeptanz Deiner Wahrnehmung und Bedürfnisse.
"Ich lernte Tina Eger in einer Phase meines Lebens kennen, in der ich für mich selbst keinen Weg sehen konnte und einfach nur wusste, dass ich Hilfe annehmen sollte. Tina hat eine so ruhige und bestätigende Art an sich, sodass ich von Beginn an wusste, dass ich mich ihr anvertrauen kann"
Annika, 30 Jahre
Warum psychologische Beratung?
Psychologische Beratung hilft bei Überforderung und Unsicherheit im Beruf und Privatleben. Sie kann unter anderem bei folgenden Themen unterstützen:
- Selbstzweifel überwinden und emotionale Blockaden lösen
- Ängste bewältigen (soziale Ängste, Versagensängste, Angst vor Ablehnung, etc.)
- Konflikte klären, Beziehungsprobleme lösen und persönliche Krisen bewältigen
- Stress abbauen und Burnout vorbeugen
- Schuld- und Schamgefühle überwinden und Perfektionismus ablegen
- Innere Unruhe und Grübeln lindern
Wie kann psychologische Beratung helfen?
- Psychologische Beratung ist professionelle Hilfe zur Bewältigung psychischer Belastungen und zur Förderung mentaler Gesundheit und Resilienz
- Du erhälst individuelle Begleitung mit psychologisch fundierten und systemischen Methoden (u.a. lösungsfokussierte Fragen, systemische Aufstellungen, Berücksichtigung psychologischer Theorien und Modelle, evidenzbasierte Interventionen)
- Lösungsorientierung und Ressourcenaktivierung zur Entwicklung neuer Perspektiven und für persönliches Wachstum
- Mit maßgeschneiderten Strategien, abgestimmt auf Deine Persönlichkeit und Dein Umfeld, erhälst Du mehr Klarheit, Entlastung und einen erweiterten Handlungsspielraum im Alltag
Dein Weg zu mir
Bietigheimer Str. 1
70435 Stuttgart - Zuffenhausen
E-Mail: kontakt@tinaeger.de
Telefon: 0163 - 3657777
Die Beratungspraxis ist im Zentrum von Stuttgart - Zuffenhausen und Teil der Praxisgemeinschaft Zeit. Raum. Seele.
Haltestellen: U-Bahn-Station Zuffenhausen Rathaus / Kelterplatz (U7, U15) Bahnhof Zuffenhausen (S4, S5, S6)
Nur wenige Fahrtminuten entfernt von Feuerbach, Weilimdorf, Stammheim, Korntal-Münchingen.